「少肉多菜､少糖多果､少欲多施､少憂多眠､少憤多笑､少車多歩」
by 横井 也有（江戸時代の武士､俳人､国学者）
.
＜補足＞
本来の名言は､もっと長文のものだよ♪
その内容には､「万人に確実に当てはまるもの」もあれば､有効性が不明なものもあるため､「万人に確実に当てはまるもの」だけを抜粋したよ♪
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