引き寄せの法則の基礎
自分を労わり、成果を称賛する時間も大切にしてね♪
大きな目標はもちろん大事だけれど、その途中で達成できた小さな目標や進歩を認め、自分にご褒美を与えることも自己肯定感の向上に役立つよ♪
自己肯定感を向上させる事で、どんなに困難な道のりでも、乗り越えられるメンタルを養うことができるんだ♪
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